반응형 혈압 관리1 😊건강한 혈압, 지금부터 시작! 나이대별 맞춤 혈압 정보 & 생활 개선 전략😊 내 혈압, 이 나이에 괜찮을까요? 나이별 적정 혈압 수치와 건강 관리 팁을 통해 나와 내 가족의 건강을 지키는 방법을 알아보세요! 지금 바로 확인하고 건강한 생활 습관을 시작해봐요! "혈압 정상이에요!" 이 한마디가 참 듣기 좋죠? 😊 하지만 과연 이 '정상'이라는 기준이 모든 나이대에 똑같이 적용될까요? 제가 예전에 건강 검진을 받았을 때, 친구와 혈압 수치를 비교하다가 문득 궁금해지더라고요. 우리 엄마 아빠 혈압도 내 혈압이랑 같아야 하는 건지, 아니면 나이 들수록 조금씩 기준이 달라지는 건지 말이에요. 솔직히 말해서, 병원에서 설명을 들어도 막상 집에 오면 다 까먹고 헷갈리는 경우가 많잖아요.그래서 오늘은 저처럼 혈압 수치 때문에 고민이 많으셨을 분들을 위해, 나이대별 적정 혈압 수치와 함께 건강.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
